瑜伽修习的八种境界 瑜伽学习
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2019年06月07日 21:00:30
瑜伽修习的八种境界。不少练习瑜伽的朋友们问关于瑜伽方面的境界；其实答案就是瑜伽的八支分法。八支分法即是瑜伽八个训练方法，也是瑜伽修习所达的八种境界！下面就请大家跟随小编一起来看看吧~
瑜伽修习的八种境界。不少练习瑜伽的朋友们问关于瑜伽方面的境界；其实答案就是瑜伽的八支分法。八支分法即是瑜伽八个训练方法，也是瑜伽修习所达的八种境界！下面就请大家跟随小编一起来看看吧~
一、持戒境界：收摄感官意识，修去妄行无度，达到自制自觉！
二、遵行境界：观照起心动念，修去负面尘染，达到自律内净！
三、练体境界：掌握行为意志，修去习惯困扰，达到正知善行！
四、呼吸境界：调节欲望浮动，修去烦火情燥，达到梳理畅通！
五、制感境界：稳定意识专心，修去退转困苦，达到前行无碍！
六、静虑境界：深入微细觉察，修去业力识障，达到明心眼亮！
七、冥想境界：清除妄念影像，修去执着分别，达到息止念动！
八、三摩地境界：转梵海慈悲，修去烦恼余波，达到生死了义！
注：瑜伽境界不是嘴上达到，需事项做到实际印证，才是真境界。如、过去某人说已达法义无生（三摩地）境界，达摩弹指对方脑门。某叫弹我作甚？达摩：既然无生，何来有弹？此人闻听惭愧无语。正所谓：境界遇弹指，忘言不靠谱！
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